不属于我的大卡车

我有一辆不属于我的大卡车--Wellness On Wheels (WoW)。

2021年初转到森州卫生局时，上司说总部给了一笔资金让我们去买一辆卡车。买卡车？上司分派工作让我做好招标说明书，包括卡车的完整规格和改装事项。哈哈哈，那时的我车子都没买过，要我去买卡车？太看得起我了，哈哈哈。 

最后靠着总部提供的卡车基本specification，小上司从别州卫生局借来的specification，还有同样没买过卡车的工程师同事，总算是做出了一份招标说明书。说真的啦，对于驾Perodua和 Honda都分不出有太大差别的我，on paper是写了一堆，实际上根本没有头绪这卡车成品会长什么样子，哈哈哈。 

进入招标阶段时，我生孩子去了。坐月期间，小上司通知说，我们的招标说明书需求太多，价钱太低，没有供应商能够提供，所以我的小上司再次调整了specification。 在我休完半年产假，复工之时看到的已经是一辆真实，可以上路的5吨大卡车了~

2022年，第一年。我们尝试去了解卡车，不过感觉只拥用一辆空卡车， 提供的wellness服务很空虚。

2023年，第二年。我们 扩充服务设备，尝试各种零零散散的活动，提供的wellness服务还是很模糊。

2024年，第三年。我们渐渐整理出运作模式，提供的wellness 服务变得比较有条例，活动方向比较有针对性。

三年的磨合与调整，我总算可以为这辆卡车提供的服务感到小小自豪。目前森州WoW提供4个配套： 

1. WoW@Active Challenge (适合大人小孩的体力活动)

2. WoW @Healthy Kids (有益身心的小朋友活动)

3. WoW @Take5 (各种舒压的手作活动)

4. WoW @Health4U (我们有一台五位数的body analyser，可以测量体内脂肪与肌肉)

这三年来，这辆卡车走过了森州7县169个地区，服务了无数山区、海边、内陆、学校、社区的民众。虽然我真的不喜欢在周末工作，可是每当看到又多一个人愿意认识我们的服务、愿意多注意自己的健康、愿意尝试培养健康生活方式，就算顶着大太阳留着满身汗水，我都会觉得很开心。配合2023年卫生部白皮书着重于将health services从 sick care转换成health care ，我们（全马不到200名的Health Education Officer）尝试领导国民调整生活方式，其实就是老话一句：预防胜于治疗。 

目前，全马各州都有一辆Wellness On Wheels，每一辆卡车的宗旨都是要培养大马人民迈向健康的生活方式，不过服务和活动会略有不同。而我，目前是森州Wellness on Wheels的负责人，有兴趣合作推广健康生活，可以联络详谈，不过只限森州，哈哈哈。

#我在卫生部的工作日志