我要睡觉！

昨天无意中发现，原来3月21日是“世界睡眠日”。
很特别的一个日子，也是很有意义的日子。

先说说什么是“世界睡眠日”。
“世界睡眠日”的目的是为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
因为根据世界卫生组织对14个国 家25916名就诊病人调查后发现，其中有27%的人面对睡眠问题。
当然，这个日子并不是要我们放下全部工作，睡上一整天，而是希望大家多多关注睡眠素质的问题。
这个日子，从2001年开始，每一年都有不一样的主题。
今年，2010年的主题为“良好睡眠，健康人生”。

* * *
健康人生三步曲：
第一步：健康睡眠
第二步：健康饮食
第三步：健康运动

充足睡眠，均衡饮食和适当运动是公认的三项健康标准。
其实排名不分先后，但是我把睡眠排在第一位，
因为目前我最需要的是充足的睡眠！

睡眠真的是超级不足，尤其是进了大学之后。
以前中学时期，很坚持有上课的日子就晚上11点睡觉。
可是进到大学，完全不可能。
orientation week，就是折磨我睡眠时间的开始。
到现在，尤其是这个学期，几乎每天在赶report，每星期在忙考试！
要早睡？根本不可能！
两年的大学生活就这样打乱我18年的生活习惯。
太过份了！我要睡觉！

* * *
3月21日是“世界睡眠日”，我记着了。
我喜欢这个日子，所以应该要好好庆祝一番。
可是呢，由于今天，也就是3月22日有一张麻烦的考试，
所以我决定在一个星期后，也就是3月28日，补庆这个日子。
我决定我要好好的利用这一天！
我要好好睡觉！！！

Zzz...

对号入座

太阳雨之后不一定有彩虹，
所以我也没必要对号入座。

* * *

今天考完试走着回宿舍，大太阳，可是下着雨。
心想，会不会有彩虹呢？
期待~
然后。。。雨停了。
可是，忘了去注意。
但我想应该是没有，哈哈。

重新出发，从心出发!

很久以前看过一部电视剧，新加坡电视剧《同一屋檐下》。
喜欢那部电视剧，喜欢它的主题曲，喜欢它的歌词。
原来有些事。。。

* * *
喜欢一个人去冒险 自由自在飞
闭上眼闯入天空 梦想跟着变大
世界究竟什么样 不是我想像
那样清楚 那么简单 容易找不到自己

当初。。。
因为满足不了视野，所以背道而驰。
因为找不到定位，所以没有留恋。
因为讨厌责任，所以思索很久。
我的选择，
是孤单？是寂寞？
是解脱？是逃避？

* * *
回到这里 Where I want to be
一个熟悉声音 向我召唤
这里有我的记忆 给我补充了温暖

现在。。。
想尝试回到那个地方，可是无限的恐惧在膨胀。
他们的无限包容，是我不敢面对的现实。
我不知道我记得的还有多少，那段夏天的记忆。
那段欢笑的日子，现在回想，可以算是笑容吗？

* * *
回来 The feelings so right
给我一个夏天 经过伤痕
时间会变成坚强 再次微笑 出发

未来。。。
这勇气，我还有吗？
如果有，为什么反反复复做不了决定？
如果有，为什么犹豫不决果断不了？

想回到正轨，虽然已不是最初。
想说些什么，却不想继续纵容自己。

* * *
我的坚持，不孤单。
重新出发，从心出发！

* * *
link:王建复。回来

可不可以不勇敢？

河岸对面的风景，不对。

不勇敢，不跨越；
不勇敢，不执着。

无题

2010年2月3日 星期三 晴时多云偶阵雨

我是孤傲的王子 做我的故事
用泪稀释的往事 渐渐消失
我是孤傲的王子 优雅的固执
用我倔强的方式 尽情放肆

~张栋梁。王子

* * *

2010年2月5日 星期五 太阳在微笑

“有时候。。。有时候。。。”
今天辩论组的例常会议~哈哈哈~

有时候有时候 我会相信一切有尽头
相聚离开都有时候 没有什么会永垂不朽
可是我有时候 宁愿选择留恋不放手
等到风景都看透 也许你会陪我看细水长流

~方大同。红豆

他的幽默，我不会欣赏

Topic：
Determination of interesting level of Lab Principles of Nutrient Analysis

Objective：
To determine the effect of joke to ziyino

Materials：
 ziyino
 lecturer A

Procedures：
1． ziyino attend the class and pay attention in the class.
2． Lecturer A made jokes while teaching.
3． The response of ziyino was recorded.
4． The procedure was repeated for 2 times.

Result:


Discussion：
The lecturer likes to make jokes in the class and also during lab time but make ziyino feel ==” everytime because it is really not funny. However, some of the students feel that this kind of teaching method is quite interesting.

Conclusion：
The jokes made by lecturer A is not suitable for ziyino

* * *
他的幽默，我真的不会欣赏。
所以他讲的每一个笑话，都让我有三条线，而且乌鸦飞过的感觉。。。
很无奈，哈哈哈~

其实呢，这个讲师还蛮不错的，因为注重学生与讲师之间的互动，才不断制造“笑”果。
至少好过那些只会跟着幻灯片念，念到连自己都好像睡着的讲师。
只是呢，如果他可以少讲一些不好笑的笑话，减少多一些讲废话的时间，就很不错了。
哈哈~

* * *
言归正传，这个学期上的课终于开始注重营养学的本科了~
可是功课也马上变多，才第一个星期，就连续几份报告要做。
呵呵~加油！
努力朝对得起自己，对得起别人，对得起社会的目标迈进！

记忆中的烟火

2010，我老了，又老了一岁，终于21岁啦~
不，严格来说，应该是还有7个月又5天，呵呵~
曾经曾经，总认为20岁是人生的三分之一，这个想法好像有点奇怪。呵呵~
可是还是想问：我人生的三分之一算结束了吗？

2010的到来，没有去倒数的冲动。
可能是因为怕了倒数的拥挤吵杂，也许是因为还忙着活动。
这一天，只与朋友在宿舍吃吃喝喝，站在阳台上，看着远处KL同时升起的几处小小烟花。

* * *
记忆中，最美的烟花是2003年国庆日在婆婆家看过的，是在柔佛东甲礼让草场的那一次。
算一算，那时我才14岁也~
那一天下雨，可是丝毫不阻止看烟花的人潮。
烟火似乎就像流星一般撒在脸上，有点恐怖，可是真的很漂亮。

只是，后来的后来，就一直看不到比这个更漂亮的烟花了，
所以，现在的现在，总是少了看烟花的冲动。

哈哈，七年了，七年期间没见到觉得很漂亮的烟火，好像有点可悲哦？
哈哈，应该说，有幸在七年前就见到很漂亮的烟火，真的觉得幸运呢！
哈哈哈，自我安慰？自我鼓励？自我建设？
哈哈哈~

* * *
我想，
烟火最美的刹那，应该不在于颜色的灿烂，不在于光芒的绚丽。
应该是气氛的感染，事物的感动，心境的诠释。

所以，
那种冲动那种兴奋，还在吗？
也许被压抑，等待被释放。
也许太执着，不该去在意。

* * *
期待再见到，
让我觉得更漂亮的烟火。。。