今天终于出外工作啦，去了klinik kesihatan kempas。
当然工作的不是我，是营养师，而我呢就在旁边看。
光用看的也很累，因为一个早上到中午，就连续见了１０个病人。
１０个病人里，
６个是在怀孕期间被验出血糖很高的怀孕妈妈（gestational diabetes mellitus），
１个是贫血的怀孕妈妈，
还有另外３个营养不良的小孩。
各式各样的病人都有，这天的病人大致上可分为三类。
第一种：担心
有些怀孕妈妈在怀孕过程中被验出血糖高，就很担心，不断询问要怎么办？
是不是一定要开刀才能生宝宝了？什么可以吃什么不可以吃？
其实，如果血糖不是严重的偏离正常指数，是绝对可以通过饮食来控制的。
营养师给的建议大致上就是以下几点：
１． 要定时吃三餐，这样胰岛素才会有规律的分泌（胰岛素是用来分解血糖的）
２． 要吃很多的绿色蔬菜，可是包菜、萝卜、马铃薯和南瓜就不要吃太多。（就好像如果要吃马铃薯，饭的分量就要减少，因为这些食物是高淀粉的食物，淀粉会被转换成糖，储存在身体里）
３． 吃燕麦
４． 水果一天吃两次，吃的分量要注意。（例如芒果水蓊一次半个，苹果橙一次一个，木瓜西瓜一次一片，厚度是三只手指）
第二种：心虚
有一些病人来见营养师不止一次了。
营养师问为什么没有控制住血糖？
就能看到她们露出一种“呵呵”，有点心虚，有点傻笑的表情。
因为，营养师已经说过了要怎么控制饮食，
她们也知道，只是。。。没有做！
既然知道了，希望她们为了宝宝的健康，可以遵守一下啦。
第三种：无所谓
还有些病人是一脸有点不屑的感觉，
听了营养师的话，感觉就是左耳进，右耳出。
健康的宝宝靠的是自己，真的希望她们可以明白。
* * *
这一天，印象最深刻的是一个妇女的诉苦。
她的孩子营养不良，她很担心也很有心的想要帮助孩子，
可是问题就出在她丈夫了。
她丈夫不要给孩子喝营养师建议的pediasure奶粉，坚持任何奶粉都是一样的。
（pediasure奶粉是帮助小孩增加重量的奶粉）
接下来，越听越觉得她丈夫有病！
奇怪的行径就包括：
不让妻子孩子出门，在外工作每天都要打电话回家确认妻子孩子在家；
不给妻子任何的钱，也不让妻子出街买菜；
妻子要打电话给营养师也是偷偷的打；
陪了妻子到诊所就是不下车，宁愿坐在车里；
而且也不怎么关心孩子营养不良的情况。
看得出这位妇女非常的压力，
她说在别人眼里她很幸福，因为她的丈夫帮她打点一切，
可是她内心的无奈痛苦谁又晓得。
作为营养师的我们，也只能爱莫能助。
只希望她的孩子，也尽量帮助那孩子得到很好的照顾，然后茁壮成长！
* * *
其实面对病人真的不容易，虽然要表达的内容差不多，可是要很有技巧。
有些病人要鼓励，有些要严厉，要学习拿捏。
为了健康的大众，要加油噢！
写满病人名字的簿子
1 AZAM援助：提供给家庭收入少于RM2000，营养不良的小孩，
食物就包括米、油、milo、饼干、奶粉、维生素、沙丁鱼
