Wednesday, June 23, 2021

二胎:孕初与孕中期

通常怀第二胎,不会那么勤劳做记录了,还真的是真的,越老越懒惰,哈哈。

现在都算是进入孕后期的阶段了,为了留个纪念,还是把孕初期和孕中期一起做个记录吧~

 

孕吐

孕吐的情况和上一胎一样,四个多月才消失吧~不过孕吐没有上一胎严重,没有真的吐很多,大多是喉咙有恶心感,或者会在睡前吐几口晚餐后吃的水果。 可能是我大概知道了孕初期的孕吐情况和胃口会减弱,所以知道怀孕不久我直接晚餐分量减半。

 

胃口

怀第一胎时,很多人可能胃口不怎么好,一直吐怕胎儿成长不好,所以就算吐就算胃口不好也一直吃。不过经过一胎经验后,其实也知道孕初期胎儿自带便当不需担心太多,所以我都是根据胃口,一天照旧三餐,不想吃时就吃少一些。

 

到了孕中期,晚餐胃口变好了,常常吃时不觉得饱,不过吃完就后悔,觉得肚子很撑。而且晚餐后的胃撑不如早餐午餐那么快消化,所以近期也控制一下,吃到差不多就知道应该要停口了。

 

体重

上一胎的体重我是从43kg起跳,到生产前才差不多54kg,还因为体重太轻被列为其中一个risk factor。这一次的体重增长率差不多一样,不过体重从47还是48开始起跳,所以现在孕中期结束都有54kg了,预计接下来三个月会再重个6kg,看来会是人生中第一次看体重计破60

 

第一胎产后哺乳期间,我的体重也是跌回43kg,一直停留在43一段期间不会起落,不过在孩子接近两岁没在上班时间挤奶之后有发现体重开始回弹,后来就维持在47/48那样。虽然这次体重会比较重,不过其实是正常啦,是我以前太不正常太轻了。而且我相信产后开始breastfeed顾小孩后,体重应该又会跌不停了,所以只要现在的体重增长率是正常,就不需太在意呗。

 

荨麻疹

若是没有COVID-19疫情的话,其实我的二胎计划应该会更早一些的。结果疫情来了,观望了一下也发现不是几个月会消失的那种,等着疫情消失不切实际,年龄岁月不等人啊~

 

除此之外,另一个列入考量的是疫情发生不久之后,身体出现的荨麻疹状况。原本期待着可能一个月、两个月还是三个月会好的,可是一直吃着敏感药也不见得趋向复原。后来去咨询了妇产科医生,也同时定时复诊皮肤科医生。皮肤科医生说他开给我的药就算是怀孕期吃也没问题,不需要因为荨麻疹而延迟怀孕计划,因为我的慢性荨麻疹是身体免疫问题,吃药可以控制,可是痊愈就很难说,幸运的话六个月会见效,不幸运的话也可能一两年,可能就要等身体免疫系统自行调节。

 

所以最后我决定相信医生,就算是吃着药物也决定怀孕,毕竟等的话不晓得要等多久啊~而且看到有些人说一直以来也有荨麻疹问题,但在怀孕后不药而愈,我也期待着这种奇迹呀~不过医生是跟我说两者没关系的。

 

但是,很神奇的,我的荨麻疹真的在怀孕一个月后好了,妇产科医生还笑说我的身体很适合怀孕。皮肤科医生是建议我慢慢减少药物分量直到停止用药,避免情况反弹。 是不是真的因为怀孕而治好荨麻疹呢?如果我的荨麻疹是因为荷尔蒙失调造成的就有可能吧。另一个可能就是差不多8个月,身体免疫系统调节好了。不晓得,总之告别了8个月痕痒的荨麻疹,我很感恩了,希望产后不会复发。

 

对了,很多人可能因为不想用药所以荨麻疹也拼命的忍啊忍,可是我是觉得没必要折磨自己,三五天就算了,几个月的痛苦吃个药真的可以减轻折腾,心情身体都愉快许多。

 

血红素

上一胎的经验知道怀孕期对铁质的需求越来越高,血红素在怀孕几个月后预计会开始下滑,所以在怀孕不久后就买了iberet来吃。第一次量血红素时还很normal,超过12,所以妇产科医生就建议不需要吃一定要空腹吃的iberet这么辛苦,换成普通的obimin就行了。不过吃了obimin一个月后再验血,hb跌了一些,我就换回iberet。再一个月验多一次,虽然还是正常,但是有跌的趋势,所以kk就建议我早上吃iberet,晚上再吃两粒iron。到现在都维持这样,hb也呈平稳状态。

 

iberet初期胃会不舒服,尤其是孕早期有孕吐空腹吃的时候,不过吃了一段时间之后就没大碍了。另外,我早餐吃的早,上班天7点多就吃早餐了,所以我会调闹钟5点多起来吃iberet,好像很折磨自己,哈哈。不会啦,7点多时吃不到早餐我觉得比较折磨,哈哈。

 

孕肚

听说第二胎孕肚会比第一胎大,好像是真的。第一胎我到六七个月孕肚才比较显现,这一胎五个多月就觉得明显了。应该是肚皮撑过一次,比较松比较有空间了。

 

流鼻血

上一胎尤其是孕初期很容易流鼻血,这一次偶尔还是会有流,但是整体比上次好太多了,没有上一胎那么频密。

 

便秘

便秘情况也比上一胎好很多,到目前为止通常每天或隔天都会排便,最多也有几次是三天。(Touchwood)希望排便顺畅的情况继续维持至生产。

 

睡眠

这一胎少了神入眠的能力。上一胎躺在床上,似乎不到5秒钟就能睡着,可能那时每天驾车芙蓉布城精神也比较累吧~这一胎呢,虽然想睡,可是没能马上入眠,很大原因应该是因为要应付大的,小孩的精力永远比较充沛,他没睡我也没法睡得着啊~

 

兼顾一胎

要怀第二胎,另一个比较担心的当然是要怎样兼顾一胎。如果孕吐很严重,要怎样照顾大的?还有很大的顾虑是还在breastfeed,半夜还要起来几轮,身体负荷得来吗?虽然很多人说怀孕了可以照样breastfeed,除非不舒服才停止。可是亲喂的妈妈知道吧?小孩怎么可以今天觉得身体不舒服就这天不喂,除非忍受得了他的哭声咯。

 

不过后来想开了,breastfeed是一件很正常的事,一切顺其自然就好了,不用太过担心喂了会不会身体不适,也不去想是不是要断奶了才怀孕。有时breastfeed这事,我觉得和马来同事谈谈,会觉得一切简单很多。对他们来说breastfeed就是很自然的事,他们不会为了小孩很大还无法睡过夜而怀疑是不是哺乳的问题,对他们来说是正常的。 他们不会为了要亲喂还是挤奶而变得紧张兮兮或觉得自己是头母牛,对他们来说喂奶是义务是一定要做的事。他们也不担心是不是要断奶了才怀孕,同事跟我说怀孕了小孩自然而然就不要喝了的。

 

所以最后,一胎还没断奶,我就怀孕了。怀孕前三个月,我还是有亲喂。不过好像怀孕了母奶味道会变而且量会越来越少,所以小孩也自然而然就慢慢停了,不再讨奶了。

 

 一开始是在某一个晚上,我喂到乳头觉得很不舒服就很不想喂,小孩没得吸就哭了一阵,看到他哭我是很不忍心所以继续让他吸,虽然很不舒服。然后接下来几天我也不强迫不让他喝,睡前他在吸的时候我就会说《再见妈妈的奶》绘本里的故事,他通常听到某个段落就会跳起来接下去说故事,过后抱一抱就可以睡了。在接下来几天他也没讨奶,只是睡前要抱着他到他睡着。再过几天,他连抱也不需要,自己会躺在自己的位子上,玩玩一下床边的玩具或者和我们说说话唱唱歌,过后就可以自己睡觉了,前提是要先把房间的灯关暗一些啦。整个过程用了几天时间还是几星期我也没记录,就是自然而然的,整个离乳过程比我想象中来得顺利。

 

所以啊,我的心得是不需要纠结要不要断奶了才怀孕,顺其自然一切都会顺利的,很多事由不得我们来安排的啦。喂母乳原本就是大自然定律,不要为之烦恼太多,怀孕了小孩自然会断奶,若是刚好遇到一个不想断奶的小孩,身体也会想办法应付的。