生产记录

29日凌晨2点多上厕所后觉得后背有隐隐作痛，维持了一整天，不过一整天还能正常活动。到了晚上时分才越来越加剧，不过还不确定这是阵痛吗？因为只有后背痛，下腹完全不痛。

29日晚上10点多发现有褐色分泌物了，相信这就是来红吧。现在才来红，看来还有很漫长的路。晚上根本不太敢躺下来睡，觉得背部痛时会比较痛，所以坐着入睡，能睡时就睡，痛时就深呼吸9次，差不多就能熬过了疼痛感。

30日，原本要去催生的一天，原计划8点多吃完早餐去。整个凌晨大概大概计算好像5分钟痛一次 ，很不确定要不要去医院，因为其实我也不太确定究竟是不是阵痛，多害怕去到医院子宫颈还没开。最后熬到了早上5点，跟外子说我们吃个早餐去医院吧，想吃个印度煎饼可是关店了，就买了McD，只吃下了半粒汉堡，出门前好像有喝了一点饮料。

到了医院，很快的內检了，医生说5cm准备送产房，顿时觉得好开心，也觉得自己太厉害了吧。我竟然这么会忍痛？竟然忍到5cm才去医院。不过好像吃不够喝不够，也害怕待会没力气也。不想那么多，可以进产房了我是挺兴奋的，至少不用催生，原本多害怕要进院催生个几天呢。

进了产房，医生说什么我就做什么，有打了普通止痛针也有吸laughing gas，还有插管导尿、切会阴等等。整个过程的痛，说真的我不太记得了，印象中没有很痛。真的，现在真的回想不起那个痛了。我知道整个过程我都没有大哭没有大叫，根据外子的转告我只是面部扭曲而已。

早上7点多进产房，中午12点多子宫颈才开到9cm。9cm时医生说可以尝试 push，push不出。10cm再试一次，还是不行，医生一直说我用错力。最后医生说宝宝心跳不稳定所以用vacuum辅助生产。

终于，30日1点23分，宝宝出世，吸了点胎便加上  vacuum出生所以直接被送进unit rawatan khas。一天之后才送回给我。

在医院住了两个晚上，8月1日才出院前往月子中心。

Day 2

Day 3

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作为提倡exclusively breastfeeding的营养师

原以为不就是喂罢了嘛

就像我常常和别人说的不用怕没有奶，脑袋想有就会有的

真正经历了之后才晓得纯母乳喂养不是如此简单

尤其是我选择了全亲喂

也不晓得是哺乳准备做得不足，还是我以为我很懂了，又或是产后的情绪转变让我乱了阵脚

没想到哺乳比想象中的复杂，比预想中的困难

结果坐月子期间，我强烈觉得当妈这件事是靠意志力在生存的

也让我觉得结婚怀孕生子算什么，原来真正困难的是照顾孩子

不过很庆幸

乱七八糟之下我还是在坐月子第三星期开始纯母乳喂养，满月之后全亲喂

哺乳这事，要说的话还很多，只能说没有亲身体验是无法感受到的

待续。。。