准备了早餐饭盒两个多月，饮食中的一项改变是每天都会记得吃水果。
有时间时可以切点鲜橙、番石榴，没有时间时苹果洗一洗，再没时间就选择香蕉连洗也不需要。
饭盒的碳水化合物来源主要还是面包，最主要的原因是方便。
我也想自己准备一些除了面包之外的热食，可是我的早晨真得太匆忙了，还需要好好计划一下才能实行。
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20180601
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肉干鸡丝面包
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鲜橙+杨桃
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20180604
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核桃面包+芝士+全熟蛋
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杨桃
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20180605
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全麦面包+花生酱+芝士
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全熟蛋
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金马仑草莓+香蕉
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20180606
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全麦面包+花生酱+芝士+香蕉
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香蕉+葡萄干
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20180607
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核桃面包
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金马仑紫+橙番薯
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香蕉+果干坚果
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20180608
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核桃面包+芝士片
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全熟蛋+南瓜籽+葵花籽
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杨桃
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20180611
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小麦胚芽面包+果酱+花生酱+芝士片
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鲜橙+椰枣
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20180612
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小麦胚芽面包+花生酱+芝士片+果干坚果
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全熟蛋
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苹果
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20180613
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小麦胚芽面包+果酱+芝士片
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全熟蛋
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苹果+葡萄干
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20180614
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马蹄酥
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豆沙馅红龟糕
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苹果
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20180618
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芙蓉烧包
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奶油包
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苹果+小番茄+蔓越莓
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20180619
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餐包+奶油包
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番石榴+小番茄+小黄瓜
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20180620
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全麦面包+花生酱
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小番茄+葡萄干+南瓜籽+葵花籽
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香蕉
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20180621
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全麦面包+花生酱+芝士片
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小番茄+日本黄瓜
- 香蕉
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20180622
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粽子
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苹果+小番茄
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20180625
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核桃面包+起司面包
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无花果干+葡萄干
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香蕉
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20180628
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奶油面包+紫菜
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火龙果
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20180629
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花生面包
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客家艾粄
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番石榴
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原本想说做作了两个多月，也是时候收手了，7月就暂停早餐前拍照的这种无聊行为。
但没想到外子竟然鼓励我继续做作，还说继续拍吧。
好吧，既然如此，就继续吧，能做作几天就继续几天，直到忙碌得不得了，呵呵呵。
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